LA FELICIDAD COMO ESTILO DE VIDA

"La felicidad es un estado subjetivo, cada persona la experimenta de una manera distinta, puede estar provocada por diferentes cosas o situaciones, dependiendo del significado que cada persona le confiera a estas y puede ser un estado duradero, pero también puede caducar."

Siempre he pensado cómo lo hacen esa clase de personas que tienen siempre una sonrisa en la cara pase lo que les pase. Por una lado me dan cierta envidia sana y por otro algo de mal rollo, porque soy de los que piensan que hay momentos a lo largo de nuestra existencia que hay que vivirlos aunque sean negativos, sanarlos y cerrar las heridas para poder de nuevo volver a esa felicidad.

Nadie puede estar bien por siempre y estar agradecido por lo que le sucede desde su nacimiento al último día, como todo en esta vida, existe una montaña rusa de sensaciones que algunas veces harán que muestres una gran  alegría y haya otros momentos en que la tristeza, el enfado o simplemente los problemas que surgen no te hagan estar de buen humor.

De hecho, el que escribe estas líneas se siente un ser negativo por naturaleza frente a los problemas, eso no quiere decir que no haga todo lo posible por solucionarlos, sino que tiende a ponerse en el peor de los casos ante el porcentaje que no depende de él, como mecanismo de defensa por si sale mal ya estar preparado psicológicamente y si sale bien, sentirme feliz. También  ese es un camino hacia la felicidad, ya que nunca he creído eso que dicen que "lo que siembras, recoges" y si vas sonriéndola a la vida, esta te devolverá la sonrisa, pues generalmente a todos nos pondrá en menor o mayor medida piedras en el camino.

De ahí surge la idea de este post averiguar que es en sí la felicidad y que hace al ser humano sentirse en esa condición y, a su vez saber si existe una fórmula mágica para que nada la afecte y te sientas así lo máximo posible.

EL FATÍDICO "CLUB DE LOS 27"

Hace poco me di cuenta que este tema lo he tocado por encima varias veces a través de los años en el blog, pero nunca le hecho una entrada a este selecto y siniestro acontecimiento que la gente de la música quiso bautizar como Club de los 27.

Para situarnos voy a empezar con una cosa poco convencional referente a la astrología y que algunos achacan a porque ocurre esto a los prestigiosos miembros de ese club: "El primer retorno de Saturno". Este planeta desde la perspectiva de La Tierra tarda dar una vuelta completa al sol entre 28 y 30 años, así que una persona recién nacida volverá a contemplarlo en el mismo sitio ese tiempo. Los astrólogos piensan que este periodo se debe conocer como la transición del tiempo de comenzar a hacernos verdaderamente responsables de nuestras acciones y decisiones y construir a partir de ahí un futuro suficientemente fuerte como para poder sostenerse por si mismo el resto de nuestra vida.

Obviamente, todos los músicos pertenecientes al club no llegaron a ver a Saturno en la misma posición en la que se encontraba en el momento de su nacimiento y por ende aún no eran lo suficientemente maduros para poder tomar sus decisiones vitales por si solos, pese a ser ya leyendas en su trabajo. Sí, todos ellos fallecieron con 27 años y además tienen en común que para entonces eran verdaderos ídolos en la música, moviendo masas de fans que estaban pendientes de cada nuevo tema, disco o concierto para ir a verlos.

El término "Club de los 27" fue acuñado por el mundo tras un titular del New York Post el 9 de abril de 1971, seis días después de su fallecimiento, que publicaba en portada un artículo en el que se podía leer "Tercera estrella de Rock que fallece a los 27 años", debieron contar pues después veremos que en realidad fue la cuarta de este selecto grupo. De lo que si se dieron cuenta fue e el dato curioso de la edad y otro dato que le unía a los anteriores casos, había innovado en el desarrollo de la historia de la música consiguiendo triunfar  de manera desorbitada con ese cambio...

Ahora vamos a conocer a todos esos miembros del club que, por desgracia, nos dejaron mucho antes de la que era su hora, privándonos de una larga carrera musical, dejando el legado de: "Vive rápido, muere joven y verás un cadáver que se vea bien"

LAS MEJORES CANCIONES PARA DORMIR O RELAJARNOS

Según la Sociedad Europea de Cardiología, la música puede controlar la presión arterial y la salud del corazón, así de poderosa es la estimulación de ciertos sonidos y ciertas frecuencias alteran nuestros propios sentidos y conductas. También hay estudios que dicen que si los bebés incluso antes de nacer o en sus primeros meses de vidas se acostumbran a la música clásica de Mozart, se estimulará su cerebro y terminarán siendo más inteligentes...

En este blog ya hemos hecho un par de entradas en las que se nos presentan temas que nos contagian de felicidad al escucharlas o por el contrario nos transmiten tristeza, y que decir el uso de la misma como poder de sugestión y control mental, no solamente con imágenes, sino también con sonidos, frases o una música concreta.

Desde ese prisma se realizó un estudio de la empresa de neuromarketing Mindlab International a cargo del Dr. David Lewis-Hodgson, licenciado en neuropsiquiatría para conocer el mejor tema del panorama musical para poder relajarnos e incluso dormirnos.

En dicho estudio escogieron a 40 mujeres y las pusieron un buen rato a resolver acertijos complicados produciendo en ellas una tensión y un estrés al límites, monitorizando en todo momento su reacción cerebral. En la segunda parte del experimento se buscaba justo el efecto contrario, tras elegir minuciosamente las canciones que mejor encajaban en los parámetros de relajación, se las hicieron escuchar para ver sus reacciones...

Curiosamente, los resultados no dejaron lugar a duda, había un tema que sobresalía en este experimento sobre el resto (rebajando en un 65% la ansiedad de las participantes): “Me fijé en varias mujeres que tenían puesta esta canción y tuve que aconsejarles que no cogieran el coche en las horas posteriores al experimento, pues las vi adormecidas e incluso aturdidas.”

Estoy seguro que a estas alturas estáis ansiosos por saber que canción deberías escuchar justo antes de ir a dormir si no consigues descansar bien, pero ya te informo que es la última de esta lista... mientras vamos a hacer un repaso entre otras tantas que cumplen también dicho cometido y entraron en dicho listado...

EL MUNDO EN UNA PARADOJA

Del latín paradoxa, lo contrario a la opinión común, también conocida como antilogía, idea lógicamente contradictoria u opuesta a lo que se considera verdadero para la opinión general. La función de las paradojas es poner de manifiesto algo que ocurre en la vida cotidiana a partir de dos ideas aparentemente opuestas que en algún momento se relacionan.

Otro tipo de definiciones de este término son:      

1) Afirmación que parece falsa, aunque en realidad es verdadera.

2) Afirmación que parece verdadera, pero en realidad es falsa.

3) Cadena de razonamientos aparentemente impecables, que conducen sin embargo a contradicciones lógicas. (Las paradojas de esta clase suelen llamarse falacias.)

4) Declaración cuya veracidad o falsedad es indecible.

5) Verdad que se vuelve patas arriba para llamar la atención.

Algunos terminan confundiéndolas con las antítesis, pero éstas intentan trazar un plano de diferencia entre opuestos mientras que las paradojas la relación entre opuestos es el principal fundamento de su sentido.

PELÍCULAS ICÓNICAS QUE FRACASARON EN SU ESTRENO

Una buena lección en esta vida es que no siempre se triunfa a la primera y que el paso del tiempo en buena medida es el fruto de tu valía, no midiéndonos desde el punto más álgido ni desde el más bajo en nuestra trayectoria.

Hoy vamos a hablar de películas muy conocidas, la mayoría de ellas legendarias, que no tuvieron buenas acogidas en sus estrenos, cosa que nos extraña mucho desde una perspectiva presente sabiendo lo importantes que son para la industria.

A algunas sólo las encumbró la paciencia, otras un golpe de suerte y a la mayoría, seguramente, es que se estrenaron en una época que posiblemente no les correspondía y por eso su valor ha ido aumentando con el paso de los años.

Una cosa si nos va quedar clara, la primera impresión no siempre debería ser de carácter perecedero y ejemplos como este del séptimo arte, nos ayudan a comprender esta lección, no entendiendo como personas de otras generaciones no pudieron apreciar lo que nosotros a día de hoy si vemos... Y es que lo bueno también hay que saborearlo para apreciarlo debidamente. 

EL ORIGEN DE LOS SIETE PECADOS CAPITALES

"Huir del vicio es el comienzo de la virtud, y deshacerse de la necedad es el comienzo de la sabiduría. El ocio es una perversa sirena de la que debemos huir". (Odas de Horacio, 13 a. C)

Quinto Horacio Flaco (65-8 a. C), uno de los poetas romanos más importantes, ya nos mostraba el camino acuñando el término "Aurea Mediocritas" o cómo comportarse acorde a un punto medio entre dos extremos, siendo éste el estado ideal, alejado de los excesos.

No era algo nuevo, como ocurre en la mayoría de los pensamientos de la época romana, bebieron de los griegos, en este caso de uno de sus filósofos más importantes, Aristóteles y de un pensamiento que recoge en una de las obras más importantes de su carrera: "La ética a Nicómaco". En ella nos habla  sobre los extremos en cada una de las decisiones importantes de la vida, catalogando estos como vicios, siendo las virtudes el punto medio entre ambos enumerando estas: el coraje, la templanza (dominio propio), la generosidad, la grandeza del alma (magnanimidad), la ira mesurada, la amistad y el ingenio o el encanto.

Pero, ¿cómo llegaron los pecados capitales a nuestras vidas?, ¿por qué siete y no cualquier otro número? y ¿de verdad son esos los peores errores que pueden cometer los seres humanos?. Ahí anda el quid de este post, ya sabemos que desde la Antigüedad veían los puntos extremos como malos y los puntos medios como virtudes, ahora queda averiguar cómo desarrollaron esta idea para verla tal y como la conocemos hoy en día.

SEGUNDO POEMA EN DIRECTO DE SUSPIROS AL ARTE EN INSTAGRAM

Ayer fue el segundo directo de poemas en Instagram de la cuenta @Suspirosalarte, de la cual recomiendo encarecidamente sus podcasts  de YOUTUBE, y fue un auténtico placer que de nuevo leyese una poesía de mi anterior blog, más concretamente del 2006. 

Aquí os dejo el vídeo, pero si os gustan las poesías os aconsejo la visualización de todo el directo en su red social de imágenes. Muchas gracias 😜